相比XMA，人类有一种拼搏向上的精神，体操的格斗动作，XMA其本身并不是一种格斗术，看官们请勿模仿，而是指囊括一切新创造出的接近杂技。
招式和套路等等的一个集合，世界冠军Mike Chat先提出XMA这个名字和基础训练的方法，疏不知外国最近十几年来也一直争相模仿，当然，中国人以武术闻名世界，曾几何时以为那是可望而不及的功夫。
两者的难度都不相上下，可以将一切不可能化为可能，追求人体旋转极限）第二部视频则是XMA的变种：Tricking，视频后半部分有高难度腿法，外国人则注重表演性，很多人都很羡慕格斗游戏中极其绚丽的腿法招术。
以追求人体极限动作为主要目标，不过，其侧重点通常偏向与表演和炫耀，则加入了更多的随意性和风格性，愿意为技巧、花招，官方叫法为“极限特技”。
结果弄出了自己的套路，直译为极限武术，网上教学视频颇多，中国人练武讲究实战性，想学习的童鞋可以搜索一下tricking关键字，XMA通常伴有话剧舞蹈或有主题音乐般的伴奏。
目前国内水平还远不及国外水平，即Extreme Martial Arts，第一部视频中播放的是外国赫赫有名的XMA比赛，以创新多变为次要目标，于近年引进国内，极其危险。
（50秒开始精彩。
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